Az Óbudai Egyetem spinning fesztiválja öt tematikus blokkot kínál elismert instruktorok vezetésével, nyereménysorsolásokkal és közös csoportképekkel.
A Klauzál Gábor Művelődési Központ szeniorfoglalkozásokkal várja a 60+ korosztályt: tornagyakorlatok, egyensúlytréning és örömtánc a mozgás és egészség megőrzéséért.
A Fonó Szerda sorozat keretében a bukovinai székelység táncos és zenei hagyományaival ismerkedhetünk meg.
A Muzsikás együttes gyerektáncháza, ahol magyar néptáncokat, népdalokat és mondókákat tanulhatnak a kisgyerekes családok.
A Foltmodern Klub a modern patchwork-varrás közösségi műhelye, ahol a tagok absztrakt formákkal és élénk színekkel kísérleteznek. Havi találkozók és éves kiállítások.
Nagy Veronika (Piperita Skincare) vezetésével természetes alapanyagokból készíthetnek bőrtápláló szappanokat hideg eljárás technikájával. A kész szappanok néhány nap pihenés után vehetők át.
A Mindörökké Tangó Klub szerdánként 15 órától tango órákat tart a H13 Kultpontban, kifejezetten idősebb felnőtteknek. Az oktatás az egymásra figyelésre és a szavak nélküli kommunikációra épül.
A JAMLAND Hip Hop Tánciskola 10 hónapos tanfolyamokat indít gyerekeknek, tiniknek és felnőtteknek az Erzsébetligeti Színházban. Az első óra ingyenes, folyamatosan lehet csatlakozni.
Hop-on hop-off városnéző hajókirándulás a Duna mentén, amely a Parlament, a Budai Vár és a Lánchíd mellett a Margitszigetet és a Batthyány teret is érintve mutatja meg Budapest világörökségi panorámáját.
Az Eötvös10 Memóriatréning Klub a memória- és emlékezőtehetség fejlesztésére irányuló foglalkozás, amely a terézvárosi közösség számára szerveződik.
A Ringató egy énekléssel és játékkal teli foglalkozássorozat kisbabáknak és szüleiknek a Lóvasút Kulturális és Rendezvényközpontban.
A DallamMűhely egy ingyenes énekklub, ahol Szabó Kata énektanár vezetésével közösen énekelhetsz - énektudás nélkül is.
Felnőtt hip-hop tánc foglalkozás Bolla Mariann vezetésével a Folyondár Vasas Sport és Táncközpontban.
Robotika foglalkozás gyerekeknek a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár Dagály utcai fiókjában.
Horgolási klubfoglalkozás, ahol gyöngykagylót készíthetnek kezdők és haladók egyaránt.
Kajdy Judit Művészeti Műhelye szervezésében közös élményfestés: a résztvevők lépésről lépésre, 3 óra alatt egy meghirdetett festményt alkotnak meg. Rajzi előképzettség nem szükséges, az eszközöket a szervező biztosítja.
Tai chi és chikung gyakorlás kezdőknek, amely megnyújtja a gerincet, segíti a légzőrendszert és megnyugtatja az idegrendszert.
Az aikido japán harcművészet alapjait tanulhatják meg a gyerekek a Seishokan Aikido Egyesület vezetésével.
Saját testsúlyos gyakorlatokra épülő core-erősítő és nyújtó foglalkozás, amely a testtartás javítására és az izomfeszültség csökkentésére összpontosít.
A Lukács fürdő gyógyvize a Molnár János-barlangból ered, és ízületi betegségek, sérülések kezelésére ajánlott. A fürdő napi 7-19 óra között nyitva van (kedden és szerdán 20 óráig).
A Dandár Gyógyfürdő 36-38 °C-os termálmedencéit és wellness részlegét (szauna, gőzkamra, merülőmedence) kínálja. A minősített ásványvíz ízületi és gerincproblémák kezelésére ajánlott.
Újrahasznosítással kapcsolatos kézműves foglalkozás általános iskolások számára a Nemzetközi Hulladékgyűjtő Nap alkalmából.
Ritmikus gimnasztika edzés 5-7 éves lányoknak, ahol a balett, torna és tánc ötvözetét tanulhatják meg a karika, labda és szalag segítségével.
Zumba Gold az idősebb korosztálynak tervezett, alacsonyabb intenzitású mozgásos óra latin és karibi zenékhez. Jó a szív- és érrendszerre, az izomzatra és az egyensúlyra.
Az aikido japán harcművészet alapjait ismerheted meg a Seishokan Aikido Egyesület oktatóitól. A foglalkozás önvédelemtől a lelki fejlődésig terjedő tudást nyújt.
Gerinctorna foglalkozás az Eötvös10 művelődési házban, amely a gerincfájdalmak enyhítésére és az egészséges testtartásra összpontosít.
A DanceFormers Tánciskola salsa és bachata tanfolyamokat kínál az eötvös10 művelődési házban hétköznap esténként.
Szenioroknak szóló táncos foglalkozás a Vasas Könyvtárban, ahol a résztvevők közösen mozognak és szórakoznak.
A Széchenyi Fürdő 3 kültéri és 15 beltéri medencét kínál termálvízzel, szaunával és gőzkabinnal. A neobarokk épület egész nap nyitva áll, belépő szükséges.
A Kertvárosi Kézimunkázók Baráti Köre rendszeres találkozása kötésről, horgolásról, hímzésről és más kreatív tevékenységekről. Kezdőket és tapasztaltakat egyaránt szívesen látnak.
A Freedom Rope Jam shibari gyakorlónapja, ahol a résztvevők a japán kötöző technikákat tanulhatják és gyakorolhatják.
Rajz- és festőfoglalkozás gyerekeknek, ahol vers- vagy meseolvasás után különféle anyagokkal dolgoznak. Farkas Adrienn festőművész vezeti.
A Természetvédők Turista Egyesület idős embereknek szervez kirándulásokat autóbusszal, történelmi és természeti értékekhez, kedvezményes áron.
Hosszabb kiállítások és fesztiválok, amelyek ezen a napon is tartanak.
Amatőrfilm-pályázat Kőbányáról, 900 000 Ft összdíjazással. Öt témakör közül választhatsz, a nevezés május 25-től október 31-ig tart.
Szabadtéri kalandjáték a Városligetben, ahol a család együtt oldhat meg feladatokat és kereshet legendás lényeket.
Interaktív nyomozós kaland a Körös-Maros Nemzeti Parkban, ahol a résztvevők rejtélyeket oldanak meg és felfedezik a park természeti értékeit.
6-10 éves gyerekek és felnőttek számára szervezett 12 állomásos kincskeresés az Európa-Élménykörpontban.
Az 50 év felettieknek szervezett rendezvény tánc, mozgás és szórakozás egy helyen.