
JAMLAND HIP HOP TÁNCISKOLA
A Jamland hip-hop tánciskola három korosztálynak szervez tanfolyamokat az Erzsébetligeti Színházban, kezdőtől haladó szintig, az első óra ingyenes.

A Jamland hip-hop tánciskola három korosztálynak szervez tanfolyamokat az Erzsébetligeti Színházban, kezdőtől haladó szintig, az első óra ingyenes.

A 3-1-2 meridián gyakorlatok® bemutatása, amely az öngyógyítás módszereit tanítja. Varga Lea vezeti az alkalmat.

Az Art's Harmony Társaság 11 alkalmas tangósorozata 60 év feletti lakóknak, amely mozgást, zenét és közösségi kapcsolódást kínál az argentin tangó segítségével.

A Biatorbágyi Innovatív Technikum és Gimnázium felvételi előkészítő programokat szervez az érdeklődő diákok számára.

Slow flow jógaóra a Wosinsky Mór Múzeumban. Lassú, tudatos mozgássorozat, amely a test és lélek harmóniáját segíti.

A Maskara színjátszó csoport szeptembertől indul, ahol a résztvevők improvizálhatnak és a színházi eszközöket megismerhetik. Bori Viktor és Bori-Fekete Ágnes vezetésével.

Tai chi és chikung kezdőknek szerdai csoportban. Az ősi kínai mozgásforma megnyújtja a gerincet, segíti a légzőrendszert és nyugtatja az idegrendszert.

A Holdfény Társastánc és Salsa Iskola nyitott óráin új lépéseket és figurákat tanulhatsz, vagy esküvői és szalagavatós tánc betanítást kérhetsz.

Kerekítő foglalkozás 0-3 éveseknek ölbeli játékokkal, mondókákkal, bábos jelenetekkel és tornaszeres játéktérrel.

Felnőtteknek szóló társastánc-tanfolyam Erdélyi Krisztián táncmester vezetésével a Rathauskeller helyszínen.

Felnőtt társastánc-tanfolyam Dalotti Tibor táncmester vezetésével a budakeszi Rathauskellerben.

Dulai Rita kerekítő foglalkozása a Budakeszi Erkel Ferenc Művelődési Központban. Interaktív workshop a kerekítés technikájáról és alkalmazásáról.

Mozgásterápiás foglalkozás időseknek, amely a központi idegrendszer funkcióinak megőrzésére és a demencia megelőzésére irányul.

Szülés utáni regenerációs tréning gyógytornász vezetésével, amely a tartásjavításra és az alakformálásra összpontosít.