Pilates

A Pilates-óra különösen hasznos lehet rossz testtartás, munkából eredő panaszok, illetve gerinc-, térd-, csípő- vagy vállproblémák esetén - utóbbiaknál előzetes egyeztetés szükséges. Azoknak is ajánlott, akik súlyzós vagy intenzív edzés mellé nyújtó, mélyizom-erősítő mozgásformát keresnek.

Az órán kényelmes sportruha javasolt (szűkebb szárú nadrág előnyben), cipő nélkül, mezítláb vagy zokniban tornázunk. Saját matracot hozni kell. Az óra pontosan 17:30-kor kezdődik, késői csatlakozásra nincs lehetőség.

Bejelentkezés Király Melinda Facebook-eseménye alatt, Messengeren vagy telefonon: +36 30 636 0706.

Árak:
1 alkalom: 3 500 Ft
3 alkalmas bérlet: 9 000 Ft
5 alkalmas bérlet: 12 500 Ft

A bérletek a vásárlástól számított 30 napig érvényesek, névre szólnak és nem átruházhatók. A lejárat után fel nem használt alkalmak törlésre kerülnek.