Transzcendentális Meditáció előadás Nyíregyházán

A Transzcendentális Meditáció egy egyszerű, természetes technika, amely segít visszatalálni a belső nyugalomhoz egy olyan korban, amikor a figyelmünkért folyamatosan versenyeznek az ingerek, a feladatok és a stressz.

A rendszeres TM-gyakorlás a leírások szerint csökkentheti a stresszt és a feszültséget, javíthatja az alvás minőségét, növelheti a koncentrációt és a kreativitást, több energiát adhat a mindennapokhoz, és segíthet kiegyensúlyozottabban kezelni a kihívásokat, mélyebb belső nyugalmat hozva.

A technika működéséről és a felmerülő kérdésekről Dömsödi András tart előadást a nyíregyházi TÉR Központban, október 15-én 18:00 és 20:00 között. Az előadás után lehetőség nyílik jelentkezni a TM-tanfolyamra, ahol személyes tanítással lehet elsajátítani a technikát.

Részletek és jelentkezés: https://meditaciotm.funcode.hu/events/178255