Maminbaba – hordozós latin fitness

A maminbaba-hordozós latin fitness kisbabás és várandós anyukáknak szóló, babahordozással kiegészített mozgásforma. Az órák alatt a babák hordozóba kötve vagy a pocakban ringatóznak a latin zenére, táncos vagy sportmúlt nélkül is könnyen követhető.

Csak olyan mozdulatokkal dolgoznak, amelyek biztonságosak mind a babáknak, mind az anyukáknak - kiemelt figyelmet fordítanak az anatómiailag helyes babahordozásra, valamint az ízületek és a gátizmok védelmére. Az anatómiailag és ergonómiailag megfelelő hordozóeszközt díjmentesen biztosítják az órákon.

A hordozók előzetes egyeztetést igényelnek, ezért a részvételhez kötelező a bejelentkezés: szucszsofi4@gmail.com, +36 20 986 1788. Zárt Facebook-csoport: https://www.facebook.com/groups/892689699408515/